Linnea Jensen

Turneringssystem: Planlæg turneringer

Tennis er en af de sportsgrene, hvor systemet for at arrangere turneringer har afgørende betydning for at sikre en fair og effektiv konkurrence. Når en tennis turnering organiseres, er der en lang række aspekter at vurdere, herunder seeding, turnerin...

Derfor er massage godt for dig

Gitte jamre højlydt da hun forsøger at komme ud af sengen kl 6 om morgenen. Hun har så ondt i ryggen at hun helst bare ville blive hjemme fra arbejde i dag, ligge i sengen og komme sig. Men hun ved at hendes kollegaer i forvejen e...

Find en god massagepistol online

Oplever du ofte stivhed i ryggen, smerter i nakken eller spændinger omkring dine arme og skuldre? Så er det sandsynligvis fordi du sidder sammenkrummet over dit tastatur mange timer om dagen. Dette kan medføre smertefulde infiltrat...

Hvad kan jeg opnå med en personlig træner?

En personlig træner er for dig som ikke føler at du kommer langt nok med din træning på egen hånd. Når du vælger at alliere dig med en personlig træner får du ikke alene vejledning i de forskellige øvelser således at du kan udføre eksempelvis dødløft...

Vælg en aktiv institution til jeres barn!

Børns udvikling er rigtig vigtig, og den foregår især rigtig godt gennem bevægelse, brug af kroppen og aktiv leg – både indendørs og udendørs. Vil I have, at jeres barn skal lære gennem leg og ...